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때로 우리는 다른 사람의 간섭으로 불편해질 때가 있다. 그러나이런 프라이버시 침해에 분개하면 그 결과는 시간 낭비일 뿐이다. 불안감이 왜 생기는가에 대해 생각해 보면 상황대처능력이 부족하기 때문이라는 것을 쉽게 알 수 있다.
이 문제를 해결하기 위해서 우리가 해야할 일은 무엇을 바라고 무엇을 바라지 않는가에 대해 좀더 솔직하고 정직해지는 일이다. 그대의요구사항을 전달하려고 할 때는 항상 분개하거나 적대감을 보이지 말고 침착하게 표시하라.
그리고 이렇게 하는 것이 딴사람의 감정을 상하게 하는 게 아닌가 하고 걱정하지 말라. 만약 딴사람이 그대를 있는 그대로 받아들이지 못한다면 이런 사람은 그대의 삶에 도움이 되지 못한다.
솔직하고 정직하지 않다는 것은 감정을 억제한다는 뜻이다. 그러나 이렇게 감정을 억제하게 되면 다른 형태로 분출하게 된다. 욕구 좌절을 딴사람에게 표시하게 되고 얼굴을 붉히게 되거나 두통 또는 정신적 장애를 일으키게 된다.
감정을 억제한다는 것은 두려움의 또다른 표시일 뿐으로 두려움이란 미래의 경험을 부정적으로 만드는 잠재의식일 뿐이다. 우리가 솔직하고 정직할 때 인생은 조화로워진다. 딴사람에게 가장 훌륭한 선물은 진정한 우리의 모습을 찾는 것이다. |
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